Nein – überhaupt nicht. Unser Kurs Boxing Basics ist genau für Menschen ohne jede Vorkenntnisse konzipiert. Du lernst von Null an: Grundstellung, Fußarbeit, Schlagtechnik und Deckung. Unsere Trainer holen jeden genau dort ab, wo er steht.

Für das Probetraining reichen Sportkleidung und Sportschuhe – alles andere stellen wir zur Verfügung. Handschuhe und Bandagen musst du dir erst anschaffen wenn du dich für eine Mitgliedschaft entscheidest. Wir beraten dich gerne welche Ausrüstung für dich passt.

Absolut. Ein großer Teil unserer Mitglieder sind Frauen – vom Probetraining bis zur Wettkampfgruppe. Boxen ist eine der effektivsten Sportarten für Fitness, Stressabbau und Selbstverteidigung – unabhängig vom Geschlecht. Unsere Trainerin ist selbst Boxtrainerin und TRX-Expertin.

Ganz unkompliziert – ruf uns an oder schreib uns eine E-Mail, und wir machen einen Termin aus. Das Probetraining kostet 15 € und wird bei Mitgliedschaft vollständig angerechnet. Du kannst auch einfach zu einem regulären Kurs vorbeikommen und dich vor Ort anmelden.

Boxing Basics richtet sich an Einsteiger ohne Vorkenntnisse – hier werden Grundlagen von Null aufgebaut. Boxen ist für Fortgeschrittene: Technik, Taktik , Sparring und Wettkampfvorbereitung. Unsere Trainer entscheiden gemeinsam mit dir, welcher Kurs zu deinem Level passt.

Ja – mit dem Vertrag XL hast du Zugang zu allen Kursen täglich. Das ist die ideale Option wenn du möglichst schnell Fortschritte machen oder verschiedene Trainingsformen kombinieren willst.

Nein – bei uns steht Sicherheit an erster Stelle. Im Kindertraining (6–9 Jahre) gibt es kein Sparring und keinen Kontakt. Die Kinder lernen Technik, Koordination und Bewegung in einem spielerischen, sicheren Umfeld. Boxen fördert nachweislich Konzentration, Selbstdisziplin und Selbstvertrauen.

Unser Kinderboxen startet ab 6 Jahren. Für 10- bis 17-Jährige gibt es den separaten Jugendkurs mit erweitertem Programm unter Valentin. Wer Potenzial zeigt, kann in die Kämpfer-Fördergruppe aufgenommen werden – die Gruppe die bereits Deutsche Meistertitel und EM-Medaillen geholt hat.

Nein. Starte mit einem Probetraining für 15 € – ganz ohne Verpflichtung. Erst wenn du überzeugt bist, wählst du deinen Vertrag. Wir bieten Laufzeiten von 3, 6 oder 12 Monaten an – je kürzer desto flexibler, je länger desto günstiger. Wer noch flexibler bleiben möchte, kann alternativ unsere 5er- oder 10er-Zeitkarten nutzen – damit hast du Zugang zu allen Kursen, ganz ohne feste Laufzeit.

Wer möchte und Potenzial zeigt – ja. Valentin, unser Cheftrainer und Verbandstrainer Hessen, leitet die Kämpfer-Fördergruppe. Seit der Eröffnung 2018 hat die Gruppe bereits mehrere Deutsche Meistertitel und EM-Medaillen erkämpft. Wettkampf ist aber keine Pflicht – viele Jugendliche trainieren rein zur Fitness und zum Spaß.